Sisältö
- Onko tämä tutkimus vertaisarvioitu?
- Kuinka merkittäviä ja sovellettavat tulokset todella ovat?
- Kuulostaako se salaliitoteorialta?
- Lupaako se liikaa?
- Lopullinen rivi
Jos vuonna 2018 on salauslause, sen pitäisi olla ”vääriä uutisia”.
Joo, vääriä tai harhaanjohtavia tietoja on kaikkialla. Instagram-syötteissämme tukkeutuminen ja (joidenkin mukaan) jopa arvostetuissa tiedotusvälineissä.
Valitettavasti ”vääriä uutisia” on ollut terveysraportoinnissa ikään asti. Ja vaikka jotkut myymälät voivat tietoisesti ilmoittaa terveydellisiä tosiasioita, joita tiede ei todellakaan tue, suurin osa vääristä tiedoista tulee väärinkäsityksistä tai yksinkertaisesti ylenmääräisestä raportoinnista.
Joten miten suojaat itseäsi? Väärennettyjen terveysuutisien havaitseminen voi olla hankalaa, jos et ole alan asiantuntija, mutta se ei ole mahdotonta. Kysy itseltäsi nämä neljä kysymystä selvittääksesi kuinka uskottava terveysuutisraportointi voi olla - ja pitäisikö sinun ottaa se sydämesi vai varoen.
Onko tämä tutkimus vertaisarvioitu?
Tiedeyhteisöllä on jo sisäänrakennettu suoja väärennösten julkaisemiselle akateemisissa lehdissä - vertaisarviointiprosessia. Vertaisarvioinnin aikana päiväkirja vie tutkijan luonnoksen muille alan ammattilaisille, jotka voivat arvioida tutkimusta ja tuoda esiin puutteita.
Kaikki vertaisarvioidussa lehdessä julkaistut tutkimukset ovat käyneet läpi tämän muokkauskerroksen. Mutta joskus terveystoimittajat kirjoittavat seminaareissa tai konferensseissa esitetyistä havainnoista, mikä tarkoittaa, että osaa tiedoista ei välttämättä ole vertaisarvioitu. Se ei tarkoita, että tutkimus on huono - vain, että se ei ehkä ole vielä käynyt läpi yhtä tarkkaa tutkimusta kuin vertaisarvioidussa lehdessä julkaistu tutkimus. Jos se on todella roisketa tai ristiriidassa tavanomaisen viisauden kanssa, odota vertaisarvioitua paperia.
Kuinka merkittäviä ja sovellettavat tulokset todella ovat?
Terveystutkimus voi olla vaikeaa. Ihmisten terveyttä koskevat tutkimukset ovat aikaa vieviä ja kalliita, ja vaativat paljon ennakkoinvestointeja tuloksiin, jotka eivät ehkä kerro sinulle mitään. Joten tutkijat aloittavat tutkimuksen usein halvemmilla kokeilla, joiden kanssa on helpompaa työskennellä, kuten laboratoriossa kasvatettujen solujen ja kudosten tai eläinten, kuten rottien tai hiirien, kanssa.
Mutta laboratorio- ja eläintutkimuksissa on puutteita. Joskus eläintutkimuksiin perustuva jännittävä havainto ei toimi, kun sitä sovelletaan ihmisiin. Ja voi kestää vuosia vahvistaakseni sen tekee työskennellä ihmisissä.
Ja tietysti joillakin inhimillisillä tutkimuksilla on myös ongelmia. He saattavat tutkia vain pienen ryhmän ihmisiä tai tapahtua vain muutaman viikon ajan, mikä tekee tutkimuksesta liian pienen olettaa, että sillä on suurempia vaikutuksia.
Lue otsikon ohi ja kiinnitä huomiota metodologiaan. Jos kyseessä on laboratorio- tai eläintutkimus tai jos siinä käytetään vain pientä näytteen kokoa, ota huomioon - se vie lisää tutkimusta tietääksesi varmasti, saattavatko tulokset koskea sinua.
Kuulostaako se salaliitoteorialta?
"Tämä salaperäinen yhdiste tässä jäkälässä voi pysäyttää syövän sen jäljillä ... mutta lääkeyritykset eivät halua sinun tietävän, koska he eivät voi ansaita sitä."
Kuinka monta kertaa olet nähnyt tällaisen lupauksen sosiaalisessa mediassa?
Ei ole mitään järkeä: lääkeyritykset haluavat vapauttaa uusia hoitoja - se on osa sitä, miten ne ansaitsevat rahaa - ja myös yliopistoissa, sairaaloissa, valtion virastoissa ja yhdistyksissä on tutkijoita, jotka eivät keskity voittoon.
Lisäksi, jos sinun ei tarvitse tietää siitä, miksi se olisi sosiaalisessa mediassa?
Suurimman osan ajasta julkaisut, jotka luottavat salaliitoteorioihin ideoidensa "myymiseksi", tekevät niin, koska tiede ei (vielä) tue niitä. Kiinnitä erityistä huomiota siihen, onko tutkimus vertaisarvioitu ja hyvin suunniteltu arvioimaan, onko tutkimus totta.
Lupaako se liikaa?
Terveysraportointi tarkoittaa tieteen tosiasioiden tasapainottamista - että jopa suuri, hyvin suunniteltu tutkimus on vain yksi pieni pala iso palapeli - tarpeella houkutella lukijoita. Se voi johtaa siihen, että olemme hieman innoissaan tutkimuksen vaikutuksista.
Joten kun näet otsikon, joka näyttää hiukan sieltä (“Lasi punaviiniä on vastaava tunti kuntosalilla”), katso taaksepäin menetelmälle ja katso, voisiko se todella tukea tätä vaatimusta. Tässä tapauksessa tutkimus tehtiin rotilla - mikä tarkoittaa, että sen tutkiminen vie enemmän kokeiluja Todella koskee ihmisiä.
Lopullinen rivi
Käytä tervettä järkeä opastaessasi terveystutkimuksen purkamisessa. Jos se kuulostaa liian kaukaiselta tai liian hyvältä ollakseen totta, niin se saattaa olla. Jos haluat tehdä terveydellesi tehokkaimman, pidä kiinni perusteista: saada hyvä uni, pysyä aktiivisena ja syödä oikein.