Meidän kaikkien on tiedettävä jalkojemme koko ostaaksemme oikean kokoiset kengät. Jos kävelemme paljon päivässä, tarvitsemme erityisesti oikein asennettuja kävelykenkiä, jotka eivät ärsytä eikä hankaudu ihoa vasten. On parasta ottaa mitat jaloistasi päivän päätteeksi, koska niillä on taipumus laajentua, kun olet ne koko päivän. Kengät tarjoavat enemmän mukavuutta, kun istuvuus on paras ja tarkka.
Istu alas ja aseta tavallinen valkoisen paperin pala lattialle jalkasi viereen. Aseta yksi paljain jalat paperin keskelle.
Käytä kynää seurataksesi ääriviivat jalan ympärillä. Pidä lyijykynä mahdollisimman suorana jalkaa vasten. Voit myös piirtää viivoja isovarvasi yläosaan, jalan kantapuolelle ja jalan kummallekin puolelle leveimmistä osista.
Mittaa jalan ääriviivat tai merkinnät viivaimella. Jos teit ääriviivat, mittaa sitten ylhäältä alas ja puolelta toiselle ja vähennä sitten 5 mm, jotta tilaa jää kynäpisteestä jalan suuntaan. Mittauksia varten mittaa ylimääräisestä merkistä pohjaan ja sivulta toiselle. Toista prosessi toiselle jalkalle.
Määritä jalan koko. Kun olet tehnyt mittauksesi, voit määrittää jalkasi koon. Jos mittasit jalkasi 10 tuumaa, saatat tarvita kenttää, joka on 2–3 tuumaa pienempi. Jos jalkasi on yli 4 tuumaa leveä, tarvitset leveän kengän 10 tuumaa pitkille jaloille. Jos toinen jalka on suurempi kuin toinen, osta kengät suuremman jalan mittausta varten. Eri verkkosivustoilla, kuten shoes.com, on monia kenkäoppaita (katso Resurssit). Löydät kaavion, joka muuntaa tuuman kengänkokoksi miehille, naisille ja lapsille.