Sisältö
Luustojärjestelmä on jaettu kahteen osaan: pitkittäinen luuranko ja appendicular luuranko. Aksiaalinen luuranko sisältää kallo, selkärangan, kylkiluut ja rintalastan. Lisärakoihin sisältyy kaikki ylä- ja alaraajat, olkahihna ja lantionvyö. Ihmisen kehon luut ovat neljä päämuotoa, pitkiä, lyhyitä, litteitä ja epäsäännöllisiä, ja ne koostuvat kollageenikuituverkoista, jotka on vahvistettu kalsiumilla ja fosforilla.
Kollageeni tarjoaa joustavuutta, kun taas mineraalit tarjoavat vetolujuuden. Rungossa on 5 luujärjestelmän toimintoa, joista kolme on ulkoisia ja paljaalla silmällä näkyviä ja kaksi sisäisiä. Ulkoiset toiminnot ovat: rakenne, liike ja suojaus. Sisäiset toiminnot ovat: verisolujen tuotanto ja varastointi.
1. Rakenne
••• Jupiterimages / Photos.com / Getty ImagesKuten rakennuksen teräsrunko, luurankon ja luiden tehtävänä on tarjota jäykkyys, joka antaa vartalon muodon ja tukee lihaksen ja elimen painoa. Ilman tätä rakennetta elin romahtaa itsestään, puristaen keuhkoja, sydäntä ja muita elimiä - heikentäen niiden toimintaa.
Joillakin olentoilla ei ole sisäisiä luurankoja, vaan niiden sisäpuolella on ulkoisia kuoria (tai eksoskelettoja), joissa on lihaskiinnitykset. Luurankojärjestelmän jäykkä rakenne sallii sen suorittaa myös yhden luurankojärjestelmän viidestä toiminnosta: liikkeen.
2. Liike
Liikkeen mekaniikkaan liittyy kolme suurta järjestelmää:
Hermosto s lihakset aktivoivat sähköiset impulssit, luujärjestelmä tarjoaa vivut ja ankkurit lihaksiin vetämistä vastaan. Kaikilla luurankojen lihaksilla on lähtö- ja kiinnityskohta.
Alkuperä on ankkuri, luu, joka pysyy liikkumattomana lihaksen toimiessa. Lisäys on luu, joka liikkuu lihaksen toimiessa, mikä on yksi luuston päätoiminnoista. Joten esimerkiksi hauislihassa olkavarsi ja olkapää ovat lähtökohtana (ankkuri) ja kyynärvarren luut ovat lisäys. Mielenkiintoista on, että lihaksen tarvitsema voiman määrä riippuu suoraan luun (tai vivun) pituudesta ja mihin se on kiinnittynyt.
Tämä tarkoittaa, että lyhyemmät ihmiset käyttävät tosiasiallisesti vähemmän voimaa liikkua kuin pitemmät ihmiset, koska heillä on lyhyemmät luut ja kiinnityspiste on lähempänä lähtöpistettä.
3. Suojaus
••• Stockbyte / Stockbyte / Getty ImagesVäistämättä tärkein luurangan viidestä toiminnasta on suoja. Ilmeisin esimerkki luurankojen suojaavien ominaisuuksien toiminnoista on ihmisen pääkallo. Nikamaisilla ja kylkiluilla on myös suojaavia toimintoja peittämällä herkkiä rakenteita, kuten selkäydin, sydän ja keuhkot. Rintakehä ei vain ympäröi hengityselimiä, mutta on myös erittäin joustava ja on rakennettu laajenemaan ja supistumaan jokaisen hengityksen yhteydessä.
Kallon luut ovat oikeastaan useita litteitä levyjä, jotka on yhdistetty ompeleilla. Nämä ompeleet antavat kallon kulkea syntymäkanavan läpi ja laajentua, kun aivot jatkavat kasvuaan. Ompeleet sulautuvat yhteen varhaisessa lapsuudessa muodostaen klassisen muodon kallon.
Nikamat ovat kaikki epäsäännöllisen muotoisia luita ihmiskehossa, jotka tarjoavat sekä suojaa että joustavuutta liikkumiselle. Kunkin nikaman välillä on myös kuitulevyjä, jotka aikaansaavat iskunvaimennuksen.
4. Verisolujen tuotanto
Punaisia ja valkoisia verisoluja tehdään luiden punasoluun. Syntyessään ja varhaislapsuudessa kaikki luuytimet ovat punaisia. Ihmisen ikääntyessä noin puolet kehon luuytimestä muuttuu keltaiseksi luuytimeksi - joka koostuu rasvasoluista. Aikuisella ihmisellä suurin osa pitkistä luista sisältää keltaista luuytintä, ja punaista luuytintä esiintyy vain lonkan, kallon ja lapaluiden litteissä luissa, nikamissa ja pitkien luiden päissä.
Kuitenkin vakavissa verenhukkatapauksissa elimistö voi muuttaa keltaisen luuytimen takaisin punaiseksi luuytimeksi verisolujen tuotannon lisäämiseksi.
5. Varastointi
Keho käyttää kalsiumia ja fosforia kehon prosesseihin, kuten lihaksen supistumiseen. Jotkut näistä mineraaleista löytyvät ruokavaliostamme, mutta ne otetaan myös ihmiskehon luista. Kun elimistö tarvitsee kalsiumia, jos veressä ei ole riittävästi tarvikkeita, hormonitoiminta vapauttaa hormonit, jotka käynnistävät kalsiumin ottamisen luusta ja vapauttavat sen verenkiertoon. Kun veressä on ylijäämää, se laitetaan takaisin luihin.
Siksi ruokavalion kalsium ja D-vitamiini ovat niin tärkeitä. Keho käyttää kalsiumia jatkuvasti, ja jos ruokavaliossa ei ole riittävästi kalsiumia, se vie jatkuvasti kalsiumia luusta kompensoimaan - mikä johtaa osteoporoosiin. Ravinnollisen kalsiumin riittävyys varmistaa, että kalsiumia on riittävä ruumiilliseen toimintaan ja täydentää luun varavarastoja.